| | Integracja Osobista To stałe uważne dążenie do: szlachetnej jedności z samą/ym sobą, wewnętrznej spójności, wielowymiarowej integracji życia w perspektywie cało-życiowej, zintegrowanego rozwoju osobistego, świadomej realizacji swojego potencjału, Jest to proces świadomej samorealizacji,rozwijanie talentów i możliwości, wypełnianie swojego przeznaczenia - powołania . Text-link > |
| --- > Zagadka < --- Gdy dotarłeś już do momentu, w którym jesteś gotowy zacząć rozwiązywać zagadkę swojego życia, a dodatkowo masz solenne postanowienie wytrwać w tym procesie rewitalizacji i integracji osobistej, wtedy szczególnie przydatna może być szlachetna sztuka uważności. Pamiętaj również, że umysł jest ciekawy, a mózg jest neuro-plastyczny i ciągle na nowo tworzy połączenia, na wzór naszych doświadczeń. Intuicja ci podpowiada, że zanurzenie się w proces integracji osobistej ostatecznie pozwali ci osiągnąć - poszukiwany od samego początku - spokój ducha. Któż wie.., gdzie znajduje się niewyczerpane źródło siły, które sprawia, że w jakimś momencie swojego życia rozpoczynamy proces świadomego dążenia do szlachetnej i bezpiecznej relacji z sobą samym, a właściwie, tak istotną przemianę osobową - swoją integrację osobistą Ważna jest dobra relacja z samym sobą, która jak właściwa terapia lub dobre stosunki z innymi, bardzo pozytywnie wpływa na rozwój naszego mózgu, choć równocześnie wymaga od nas wysiłku i pełnego zaangażowania. Tradycja, nasza rodzina, to czym się zajmujemy, z kim utrzymujemy relacje, na co kierujemy swoją uwagę, to właśnie definiuje i rozwija nas i nasz mózg, ale nadal zagadkowe jest, dlaczego "właśnie tak" postrzegamy i traktujemy siebie. Dopóki żyjemy, to poprzez: wewnętrzną rewitalizację, asymilację wypartych części siebie oraz psychofizyczną otwartość, możemy zmieniać swoje życie i już nie tylko powielać stare nawyki czy podobne, i stare relacje. Tak więc świadoma integracja osobista przebudowuje nas, żywo spaja nasz świat, tworzy naszą zagadkową otwartość i ... – jeżeli tylko na to przyzwolimy. Autor: LucynaT:o) |
24/6/2015
Odpowiedz